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La dieta Dukan: i 100 alimenti a volonta. Con 100 gustose ricette

Contenido del libri

  • Autore: Pierre Dukan
  • Editore: Sperling
  • I dati pubblicati: 18 Marzo '14
  • ISBN: 9788868361303
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT, Audio, MOBI
  • Numero di pagine: 228 pages
  • Dimensione del file: 57MB
  • Posto:

Sinossi di La dieta Dukan: i 100 alimenti a volonta. Con 100 gustose ricette Pierre Dukan:

i 100 alimenti a volonta. Con 100 gustose ricette: Pierre Dukan e il celebre medico che ha fatto dimagrire 26 milioni di personein tutto il mondo con un metodo rivoluzionario: non ci sono limitiquantitativi o calorici, e quindi si perde peso senza soffrire mai la fame. Apatto di attingere alla lista dei suoi 100 alimenti, 72 proteine e 28 verdure.Sono cibi naturali (latticini, uova, verdure, proteine vegetali, carni, pescie frutti di mare), da sempre presenti nella nostra alimentazione, che possonoessere consumati "a volonta", a qualsiasi ora e combinati liberamente traloro. In questo libro, che riassume i principi della dieta e ne spiegasinteticamente le quattro fasi (attacco, crociera, consolidamento estabilizzazione definitiva del peso), il dottor Dukan passa in rassegna leproprieta nutrizionali, dietetiche e gastronomiche di ogni alimento concesso,e per ciascuno propone una ricetta originale e gustosa, spaziando dagliantipasti ai dolci. Qualche esempio? L'indivia al prosciutto e besciamella,gli spiedini di cernia al pepe rosa e verde, i bocconcini di pollo e soia, ilcake di zucca e la torta di ricotta alla vaniglia sono alcune delle 100proposte, semplici da realizzare, che vi permetteranno di dimagrire facendovidimenticare di essere a dieta!

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Comentarios

Doriano La dieta Dukan: i 100 alimenti a volonta. Con 100 gustose ricette gratis libri pdf

Super klasse Storia habe kaum aufhören können mit lesen.incontra di nuovo genau ins Schwarze.Thema 100% umgesetzt uomo kann kaum ruhig sitzen am Ende.dieses Buch wäre budello genug für den Handel!! Denk mal darüber nach. Bis dahin wäre es schön wen

Azzo La dieta Dukan: i 100 alimenti a volonta. Con 100 gustose ricette libri astrofisica pdf

Ciao Ich würde dieses Buch gerne lesen, dass geht aber dado wenn ich es download. Könntset du vlt. den Scaricare freischalten? Das wäre sehr nett von dir. LG janaWeiss jemand, warum ich mir dieses Buch nicht downloaden kann???? Würde es auch gerne les

Malvolio La dieta Dukan: i 100 alimenti a volonta. Con 100 gustose ricette siti libri epub

sehr süße und lustige zeichnungen :) lg, spiderlove

Imelda

destroyer u mi ha bloccato in modo che u non può avere alcuna dei miei libri in ur favs

Desiderio

Perché io non sono in grado di caricare giù un libro, ma ha colpito leggere e non ci va, ma per piccole e leggere. Voglio scaricare e leggere sul lettore



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